Körperöl bei Bauchschmerzen und Krämpfen während der Menstruation

 

Zutaten:

6 Tropfen Basilikumöl

4 Tropfen Lavendel

6 Tropfen Geranie

auf 50 ml Johanniskrautöl

 
Eine sanfte Bauch- und Rückenmassage im Lendenwirbelbereich mit einer anschliessenden feucht-warmen Komresse wirkt sehr wohltuend. 

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