Ingwer
Lateinischer Name
Weitere Namen
Familie
Zigiber officinale
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Zingiberaceae, Ingwergewächse

 

Vorkommen
Beschreibung
Ingwer ist in Südasien heimisch Er wird überall in tropischen Regionen kultiviert, vor allem in Nigeria, auf den Westindischen Inseln, in China, Jamaika und Japan. Das ätherische Öl, das man hier erhält stammt meist aus Indien oder Madagaskar.
Es handelt sich hierbei um eine aufrechte, mehrjährige Pflanze bis 1 m Höhe mit dickem, wucherigem Wurzelstock. Dieser ist von beissendem Geruch. Jedes Jahr wächst aus dieser Wurzel ein grüner, schilfrohrähnlicher Stengel mit schmalen, lanzettenförmigen Blätter und weissen oder gelben Blüten.
Duft
Duftnote
frisch, würzig, kräftig, holzig
Kopfnote
Duftintensität
Passende Öle
Schwach
Ingweressenz harmoniert gut mit Sandelholz, Vetiver, Weihrauch, Patschuli, Rosenholz, Zedernholz, Koriander, Rose, Neroli, Orange, Limette und anderen Zitrusölen
Yang
Element
Feuer (Körper) und Luft (Geist)

 

Körperliche Wirkungen

Ingweröl wirkt appetitanregend, magenstärkend und fördert die Verdauung. Bei Blähungen, Durchfall, Übelkeit, Magenverstimmung und Krämpfen wirkt es lindernd. Bei Reisekrankheit hat es sich besonders bewährt. Bei Erkältungserkrankungen, Grippe und Fieber kommt ihm seine antiseptische Eigenschaft zugute. Ingwer vermag auch bei Kopfschmerzen , Rheumatismus und Muskelverspannungen schmerzlindernd zu wirken.

Seelische Wirkungen

Um Energien frei durch den Körper strömen zu lassen, um sich geistig kräftig und stark zu fühlen, ist Ingweröl die richtige Essenz. Es hilft bei Erschöpfungen und Schwächezuständen, bei mentaler Verwirrung und bei psychischen Verletzungen.

Anwendungen

Für orientalische Nächte geben sie je 4 Tropfen Ingwer und Kardamom sowie 3 Tropfen Zimt in die Duftlampe und lassen die Mischung in Wasser verdunsten. (Schützt gleichzeitig vor Ansteckungen durch Erkältungskrankheiten.)

Vorsicht

Ingweröl kann in hohen Konzentrationen hautreizend wirken und Allergien auslösen. Auf der Haut erhöht es die Lichtempfindlichkeit und sollte nicht angewendet werde, wenn man sich anschliessend der Sonne ausetzt. Schwangere Frauen sollten auf die Anwendung verzichten, da Ingweröl Wehen auslösen kann!

Wissenswertes und Spezielles

Ingwer wird seit mehreren hundert Jahren im Osten als Küchengewürz und Hausmittel verwendet. In China beispielsweise wird er bei gegen viele Beschwerden eingesetzt, die durch Feuchtigkeit und Kälte entstehen. Im Britischen Pflanzenarzneibuch wird der Ingwer als spezifisches Heilmittel bei Verdauungsstörungen mit Blähungen genannt. Konservierte und kristallisierte Ingwerstückchen sind als Konfekt sehr beliebt.

Ingweröl wird durch Dampfdestillation aus der ungeschälten, getrockneten und gemahlenen Wurzel gewonnen.
 

© by Alexandra Schmid-Werren, 2006